Mental avstämning

0kommentarer

Är nu inne på dag 9, snart en tredjedel avklarad och på söndagsmorgon är det dags att göra en första check på resultaten.

Maten tycker jag fungerar bra, håller mig till kcal-mängden och följer kostschemat. Hade en frikväll i lördags när vi blev spontant barnfria och passade på att gå ut och äta. Idag är också en fridag, planerad sådan eftersom vi ska på middag bestämd sedan länge. Ska dock försöka äta vettigt resten av dagen.

Har kört Yoghurt-frukost fram till nu, men igår växte det bara i munnen på mig. Byter till grötfrukost...

I förrgår kände jag mig supergrym. Starkare, tightare, längre, motiverad och riktigt på g! Idag känner jag mig lite svullen och plufsig. Vet egentligen inte varför. Men det går väl upp och ner.

Kommentera

Publiceras ej